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Pois Chiches à la Libanaise

Priméal réenchante vos assiettes et vous propose de redécouvrir les légumineuses à travers des
mélanges savoureux, faciles et rapides à cuisiner. Inspirée du Liban, notre recette de pois
chiche vous fera voyager le temps d'un repas. En 20 minutes seulement, réalisez une recette
originale à base d'éclats de pois chiche, de graines de sésame, le tout réhaussé d'une pointe de
carvi.
Conditionnée en 2 sachets pour faciliter le dosage, cette recette est idéale pour accompagner
des céréales et des légumes et constituer ainsi un plat complet.
Dans une casserole, verser le contenu du sachet dans 500 ml d'eau bouillante. Cuire à feu doux
environ 20 minutes jusqu'à absorption complète de l'eau. Mélanger régulièrement et saler en fin
de cuisson.
250g
pour 100 g de produit
valeur énergétique : 1489 kJ/ 354 kcal
matières grasses 6.9 g
dont acides gras saturés 1.0 g
glucides 44.2 g
dont sucres 2.3 g
fibres 15.9 g
protéines 20.9 g
sel 0.01 g
Pois chiche concassés (91%)*, SESAME décortiqué*, graine de carvi* , huile d'olive*, persil*,
oignon*, cardamome*
*issus de l'agriculture biologique
SESAME

AB EU Vegan

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