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Taboulé

Recette inspirée de la recette libanaise originelle, mais en version instantanée.
Facile à préparer, cette recette colorée et parfumée peut être préparée la veille.
Verser la préparation dans un grand saladier.
Ajouter 500 ml d'eau chaude ou l'équivalent en volume du couscous taboulé et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Couvrir et laisser reposer quelques mn.
Lorsque la semoule est bien gonflée, aérer avec une fourchette.
Ajouter 1 à 2 jus de citron et mettre au frais. Possibilité d'ajouter des petits cubes de concombres, de tomate, de la menthe fraîche, des crevettes.
A conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière
300 g
Pour 100 g de produit sec:
valeur énergétique 350kcal - 1482kJ
matières grasses 1,6 g
dont acides gras saturés 0,3 g
glucides 70,0 g
dont sucres 3,8 g
fibres 4,3 g
protéines 11,8 g
sel 1,8 g
Semoule blanche de blé dur*, tomate*, sel marin, oignon*, persil*, menthe*, carotte*
*issus de l'agriculture biologique
Contient du gluten
Traces d'allergènes, nous consulter
Agriculture UE / non-UE

AB EU Ecocert

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