Couscous maïs riz et chia parfumé au citron

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Couscous maïs riz et chia parfumé au citron

Du soleil et de la fraicheur dans votre assiette !
Retrouvez notre couscous maïs riz parfumé au citron et enrichi en Chia, une graine originaire d'Amérique latine, réputée pour sa richesse en oméga 3.
A consommer froid ou chaud, du petit déjeuner au diner !
Il se marie avec de nombreux accompagnements (crudités, légumes cuits, fruits, poissons...).
Source de fibres.

Conseils d'utilisation

Verser 1 volume d'eau bouillante sur 1 volume de préparation (ou 500 ml d'eau pour 300g de préparation).
Couvrir, laisser gonfler 5 min. puis égrener avec la fourchette.

Conservation

A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l'abri de la lumière

Conditionnement

300 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g de produit :
valeur énergétique 352kcal - 1491kJ
matières grasses 2,6 g
dont acides gras saturés 0,5 g
glucides 73,2 g
dont sucres 0,8 g
fibres 4,4 g
protéines 6,8 g
sel 1,6 g

Ingrédients

Semoule de maïs* (66,3%) et de riz* (28,4%), graines de chia noir* (Salvia hispanica)(3%), sel marin, huile essentielle de citron*
*issus de l'agriculture biologique